похудение Диета





  



Похудение. Диеты

Введение

Диета
Похудение
Особенности диет
Режимы питания
Выбор диеты
Ошибки в выборе диет

Справочная информация

Информация о калориях
Информация об углеводах
Кол-во продуктов на 100 ккал
Таблица Калорийности 1
Таблица Калорийности 2
Таблица Калорийности 3
Питательная ценность
Расход калорий 1
Расход калорий 2
Содержание витаминов
Потребность в витаминах
Содержание белка
Потребность белков
Сравнительные меры веса
Диетические столы
Избыточный вес

Диеты по группам

Медицинские Диеты
Диеты по группе крови
Диеты от знаменитостей
Энергичные Диеты
Фруктово-ягодные Диеты
Интернациональные Диеты
Обезжиренные Диеты
Овощные Диеты
Диеты по знакам зодиака
Диеты красоты и здоровья
все диеты

Популярные Лекарства для Похудения

Phentermine    Adipex    Bontril    Diethylpropion    Didrex
Ionamin    Meridia    Tenuate    Xenical    Phendimetrazine

Похудение



Виды диет

Баррандовская диета

Баррандовская диета применяется для снижения веса в течение 2-3-х недель. Жидкость, не содержащая калорий - не ограничена

Понедельник
Завтрак - кофе или чай без сахара или с некалорийными сладостями + 2 печенья или кусочек сыра;
обед - стакан простокваши, 2 апельсина или яблока;
ужин - 125 грамм нежирного творога, 1 яйцо, 2 огурца;

Вторник
Завтрак - кофе или чай без сахара или с некалорийными сладостями + 2 печенья или кусочек сыра;
обед - 1/4 цыпленка, 2 огурца;
ужин - 125 грамм нежирного творога, 1/2 л молока;

Среда
Завтрак - кофе или чай без сахара или с некалорийными сладостями + 2 печенья или кусочек сыра;
обед - 100 грамм сыра, 1 апельсин или яблоко;
ужин - 200 грамм салата, 2 яйца;

Четверг
Завтрак - кофе или чай без сахара или с некалорийными сладостями + 2 печенья или кусочек сыра;
обед - 1/4 цыпленка, 2 огурца;
ужин - 200 грамм салата, 1 яйцо, 50 грамм вареной колбасы без жира;

Пятница
Завтрак - кофе или чай без сахара или с некалорийными сладостями + 2 печенья или кусочек сыра;
обед - 125 грамм творога, 1 апельсин или яблоко;
ужин - 100 грамм колбасы, 1 яйцо, 1 пучок редиски или 1 помидор;

Суббота
Завтрак - кофе или чай без сахара или с некалорийными сладостями + 2 печенья или кусочек сыра;
обед - 1 стакан простокваши, 2 яблока или апелсина;
ужин - 125 грамм творога, 1 стакан молока;

Воскресенье
Завтрак - кофе или чай без сахара или с некалорийными сладостями + 2 печенья или кусочек сыра;
обед - 100 грамм колбасы, 1 огурец;
ужин - 100 грамм сыра, 1 пучок редиски;

Лекарства Описание лекарств от А до Я

А Б В Г Д Е Ж З И Й К Л М Н О П Р С Т У Ф Х Ц Ч Ш Щ Э Ю Я



Лекарства
Диеты
Клинико-Фармакологический справочник
Search Engine


Рыболовная база на Онежском озере

недорогая база в красивом, тихом месте
на берегу онежского озера для рыбаков и охотников



Copyright © Ebae.net All rights reserved
Перед применением любого из вышеперечисленных препаратов обязательно
Проконсультируйтесь со своим Лечащим Врачом

Внутриматочная спираль Нова Т Ку 200
Вобэ-мугос Е
Вобэнзим
Водорода перекись
Габапентин
Габриглобин
Гадовист
Гадодиамид